Klassisk massasje – Nakkemassasje – Ryggmassasje – Massasje i Tromsø – Gavekort

Massasje er herlig påfyll av energi i en stresset hverdag. Avslappende og godt. Gi gjerne et gavekort i massasje til noen du er glad i. Massasje er veldig bra for deg.
Musklene bearbeides med ulike grep for å gjøre dem mykere og mer elastiske, og blodsirkulasjonen øker. Kun trygge oljer benyttes i all massasje som jeg gir.

Det er 5 grunnteknikker:

Effleurage
Håndflater og fingre stryker i vene- og lymfedrenasjens retning.
Brukes ofte i begynnelsen og slutten av en behandling.

Petrissage
Musklene knas på langs eller på tvers av fiberretningen.
Teknikken er mer dyptgående enn effleurage.
Myker opp huden og øker blodsirkulasjonen.

Frinksjoner
Intens bearbeiding av muskler og bindevev.
Utføres på tvers av fiberretningen eller i sirkelbevegelser.
Teknikker er svært dyptgående.

Saksing
Muskelfibrene tøyes rytmisk på tvers av fiberretningen.

Tapotement
Hakking eller klapping med lette slag på musklene. Utføres med fingrene, håndflaten eller håndens lillefingerside.